10 TIPS GIÚP NÀNG GIỮ MÃI NÉT TRẺ TRUNG TUỔI ĐÔI MƯƠI ————————————————– 1. Mặc ấm khi ngủ Mặc nhiều quần áo khi ngủ có thể giúp giữ ấm cơ thể, giúp cơ thể không bị hạ nhiệt. Cách này sẽ giúp ngăn cản sự phá vỡ việc giải phóng hormone chống lão hóa trên […]
25
Th2
Th2
1. 𝐊𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐭𝐚̂̉𝐲 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐠, 𝐫𝐮̛̉𝐚 𝐦𝐚̣̆𝐭 𝐬𝐨̛ 𝐬𝐚̀𝐢 𝐜𝐡𝐨 𝐱𝐨𝐧𝐠 Dù ở nhà, da vẫn có bã nhờn dư thừa, vẫn bị dính bụi bẩn trong không khí, chăn gối,… nên đừng quên tẩy trang và rửa mặt cẩn thận mỗi ngày. 2. 𝐊𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐨𝐚 𝐤𝐞𝐦 𝐜𝐡𝐨̂́𝐧𝐠 𝐧𝐚̆́𝐧𝐠 Các tia UVA và UVB có thể […]