Nguyên tắc: Se khít lỗ chân lông là một quá trình dài và chưa bao giờ được coi là dễ dàng, nên bạn cần nhớ những nguyên tắc sau đây nhé: 1.Làm sạch sâu 2.Luôn dùng kem chống nắng 3.Dưỡng ẩm đầy đủ 4.Hạn chế nặn sợi bã nhờn ở mũi 5.Hạn chế việc căng […]
03
Th5
Th5
Cuộc sống hiện đại mang đến những điều kiện sống tuyệt vời cho con người, nhưng theo đó, cũng gây ra khá nhiều áp lực, khiến không ít người cảm thấy mệt mỏi, stress.Dưới đây la gợi ý 10 loại thực phẩm tốt, giúp giảm căng thẳng, tăng cường sức khỏe cho bạn và cả […]
03
Th5
Th5
1. Những thực phẩm nên ăn để đẩy lùi mụn ẩn: – Thực phẩm chứa kẽm Kẽm là một chất có chức năng tăng cường sức đề kháng, đẩy nhanh quá trình tái tạo trên da và điều tiết lượng dầu nhờn hiệu quả. Cơ thể bị thiếu kẽm cũng là một nguyên nhân hình […]
02
Th5
Th5
Nếu thường xuyên bị ho, viêm họng, , sổ mũi, cổ nhiều đờm,.. thì đừng bỏ qua bài thuốc dân gian này Đường phèn có tác dụng bổ khí, làm sạch phổi. Chanh giàu axit citric, vitamin C của chanh cũng dồi dào. Sự kết hợp của chanh và đường phèn có tác dụng làm […]
02
Th5
Th5
————————————- Bạn có thể “lười” dùng toner, ngại dùng serum nhưng đừng bao giờ bỏ quên kem dưỡng ẩm nhé. 1. Một trong những tác nhân gây hại cho làn da là tia UV. Ngày nay, kem dưỡng ẩm có xu hướng bao gồm cả các thành phần chống nắng bên trong, vì vậy đừng […]
29
Th4
Th4
ĐƯỜNG RUỘT LÀ GỐC CỦA BỆNH TẬT => Hãy làm 5 điều sau để dọn sạch cặn bã trong đường ruột 1. Xây dựng thói quen uống đủ nước Uống một cốc nước ấm sau khi thức dậy vào buổi sáng có thể bôi trơn ruột và loại bỏ độc tố rác thải. Nên duy […]
29
Th4
Th4
———————————————- 1, Lựa chọn sản phẩm phù hợp với da Đầu tiên bạn cần phải tìm hiểu kỹ làn da của mình, tình trạng da bạn là da nhạy cảm, da bình thường, da khô, da dầu, đang bị bong tróc sần sùi…blabla. Tìm hiểu kiến thức về các thành phần và nồng độ phù […]
28
Th4
Th4
1. UỐNG THUỐC Một số loại thuốc như aspirin, paracetamol, hay các thuốc chống viêm chứa steroid khác đều không được khuyến khích dùng khi bụng đang trống rỗng. Việc uống những loại thuốc này khi đói bụng không chỉ làm giảm hiệu quả của thuốc mà còn gây ra một số vấn đề nghiêm […]
28
Th4
Th4
MÁCH BẠN CÁC NGUYÊN NHÂN KHIẾN DA NHẠY CẢM ————————————————— Da nhạy cảm là do các đầu dây thần kinh của lớp biểu bì bị kích thích, hàng rào tự nhiên bảo vệ da bị tổn thương dẫn đến làn da trở nên nhạy cảm và dễ bị mụn hơn so với các làn da […]
27
Th4
Th4
7 LỖI SKINCARE CÓ LẼ BẠN ĐANG MẮC PHẢI————————————————— 1. Rửa mặt quá mức: Nhiều người nghĩ rằng trong ngày rửa mặt càng nhiều lần hay mỗi lần rửa nên rửa cỡ 10-15 phút thì mới trôi hết bụi bẩn được. Đúng là nó có giúp trôi hết bụi bẩn, nhưng cũng sẽ làm trôi […]