——————————— 1. Không tắm sau 23h. Lúc nhiệt độ ngoài trời xuống thấp, việc tắm nước lạnh thường xuyên vào lúc này có khả năng tạo ra chứng đau đầu kinh niên, viêm phổi, lâu ngày sẽ có nguy cơ đột quỵ tai biến. 2. Không tắm quá lâu Tắm lâu khiến da bị khô […]
24
Th5
Th5
1. Dị ứng sơn lở loét : Rau dền luộc lấy nước rửa thường xuyên hoặc giã nát đắp lên chỗ lở loét vài lần. 2. Dị ứng sơn lở da thịt : Lấy 10 lá cải bẹ trắng nấu nước để rửa. 3. Dị ứng do ăn đồ biển : Lấy lá tía tô […]
20
Th5
Th5
Thời tiết thay đổi làm hệ miễn dịch suy yếu, cơ thể lúc này rất dễ mắc các bệnh như cảm, ho, sổ mũi Để tăng cường sức đề kháng, bên cạnh việc tập thể dục thể thao đều đặn thì chế độ ăn uống hàng ngày rất quan trọng . Các loại thức ăn […]
19
Th5
Th5
———————————– Ngoài việc tuân thủ đúng theo phác đồ điều trị của bác sĩ chuyên khoa, người bệnh thoát vị đĩa đệm có thể tự cứu mình nhờ kiêng cữ nghiêm ngặt trong sinh hoạt, ăn uốngBệnh nhân cần lưu ý: 1.Không ngồi lâu Tư thế ngồi tạo áp lực lên cột sống gấp 3 […]
18
Th5
Th5
1. Uống Sữa pha với nước Củ Dền gây ngộ độc: Dùng chung sẽ dẫn đến khó thở, tim rối loạn, thân tím tái. Nguyên nhân là chất nitrat trong nước củ dền rất dễ kết hợp với hồng cầu của bệnh nhân, làm cản trở sự vận chuyển ôxy trong cơ thể. Dùng vào […]
17
Th5
Th5
10 THÓI QUEN GIẾT CH ẾT BỘ NÃO BẠN VẪN LÀM HÀNG NGÀY MÀ KHÔNG BIẾT 1. Ăn các thực phẩm chứa nhiều muối 2. Lười vận động 3. Ngồi cả ngày 4. Thường xuyên căng thẳng 5. Tiêu thụ nhiều đường 6. Bị mất ngủ hoặc thiếu ngủ 7. Uống quá nhiều cà phê […]
16
Th5
Th5
1. Nhịn ăn sáng Nhiều người có thói quen nhịn ăn sáng, điều này gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, đặc biết là túi mật. Trên thực tế, trải qua một đêm dài, cơ thể đã tiêu thụ hết lượng thức ăn từ tối hôm trước. Nếu không ăn sáng, cơ thể sẽ không […]
14
Th5
Th5
——- Người ngủ ngáy tiềm ẩn những nguy cơ mắc các bệnh sau: 1. Hội chứng ngưng thở Người ngáy ngủ rất dễ bị chứng ngưng thở khi ngủ. Bởi, phần mềm và niêm mạc của cuống họng làm nghẹt khí quán. Điều này khiến hai lá phổi và não bị thiếu dưỡng khí. Khi […]
12
Th5
Th5
Nếu cơ thể xuất hiện một vài triệu chứng sau đây, cho thấy cơ thể bạn đang chứa nhiều độc tố và đưa ra giải pháp để hạn chế sự tích tụ của độc tố trong cơ thể. 1. Thường xuyên bị táo bón Cơ thể con người có thể mất tới 1-2 ngày để […]
11
Th5
Th5
Hô hấp hay hít thở là một hoạt động cung cấp oxy cho não và các cơ quan khác của cơ thể để duy trì sự sống. Hay nói cách khác, đây là 1 trong 5 yếu tố góp phần vào sự khởi nguồn và duy trì các chức năng sinh tồn của cơ thể. […]